在2018年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2947 千卡
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脂肪: 182.24克 | 蛋白质: 83.81克 | 碳水物: 254.99克.
早餐: Lacta Diamante Negro (25g). 午餐: Lacta Chocolate Laka , Bacon, Queijo Cheddar, McDonald's McFritas (Média). 晚餐: Abacates, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Macarrão a Bolonhesa. 小食/其他: Rocambole de Carne, Parmalat Leite Integral, Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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