在2018年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 59.84克 | 蛋白质: 97.27克 | 碳水物: 129.65克.
早餐: Suodatinkahvi. 午餐: Fresh Kana-Taco Salaatti. 晚餐: Valio Arki Gouda, Flora Laktoositon Margariini, Vaasan 100% Kaura, Valio Arki Gouda, Rainbow Tonnikalaa Hiutaleina Vedessä, Flora Laktoositon Margariini, Vaasan 100% Kaura. 小食/其他: Hartwall Sol, Ristorante Pizza Mozzarella Gluteeniton, Banaanit. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|