在2018年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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106.3 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 37.04克 | 蛋白质: 83.79克 | 碳水物: 138.93克.
早餐: Salatgurke, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Kaffee. 午餐: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella. 小食/其他: Aldi Obst Riegel, Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss. 更多的......
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稳定体重
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