在2018年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1526 千卡
|
脂肪: 66.25克 | 蛋白质: 76.91克 | 碳水物: 157.10克.
早餐: Яблоко, Капуста Белокочанная, Мистраль Гречка Отварная, Бабаевский Шоколад Горький, Мясновъ Ленивые Голубцы. 午餐: Заливные Луга Молоко 2,5%, Яйцо. 晚餐: Nestle Maxibon Страчателла, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Данон Творог Мягкий 0%. 小食/其他: Corny Big Peanut-Chocolate, Борщ с Говядиной. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|