在2018年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1028 千卡
|
脂肪: 17.94克 | 蛋白质: 37.98克 | 碳水物: 190.77克.
早餐: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Курага, Хлеб Черный, Зеленый Чай с Молоком. 午餐: Салат из Свеклы с Чесноком, Мёд, Хлеб Цельнозерновой, Зеленый Чай с Молоком, Творог, Говяжья Котлета на Пару, Булгур (Вареный). 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|