在2018年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 50.52克 | 蛋白质: 96.79克 | 碳水物: 101.68克.
早餐: Овсяноблин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Сыр Российский, Овсяноблин. 午餐: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. 晚餐: Аджапсандал. 小食/其他: Миндаль, Danone Йогурт Натуральный с Персиком. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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