在2018年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 33.95克 | 蛋白质: 40.80克 | 碳水物: 220.28克.
早餐: Манная Каша, Творог 18%, Арбуз. 午餐: Кукуруза Вареная. 晚餐: Арбуз, Кукуруза Вареная, Баклажаны Гриль, Брокколи на Пару, Фасоль (Консервированная), Салат из Помидоров. 小食/其他: Сливы. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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