在2018年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 63.70克 | 蛋白质: 95.52克 | 碳水物: 136.11克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Семена Льна. 午餐: Арбуз, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. 晚餐: Вареное Яйцо, Персики, Активиа Термостатная, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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