在2018年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1453 千卡
|
脂肪: 68.88克 | 蛋白质: 78.39克 | 碳水物: 139.84克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе, Олива Факел Кета Слабосоленая, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. 午餐: Компот из Сухофруктов, Виктория Котлета Домашняя , SPAR Салат Свекольный с Чесноком. 晚餐: Куриная грудь в соевом соусе, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Нектарин, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Банан. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|