在2018年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 67.71克 | 蛋白质: 66.53克 | 碳水物: 197.53克.
早餐: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, KDV Щербет с Изюмом и Арахисом, Здорово Молоко Топленое, Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами. 午餐: KDV Щербет с Изюмом и Арахисом, Коровка из Кореновки Молоко Топленое, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Благодар Кокосовая Паста, Ариант Пельмени Домашние, Яблоко Зеленое, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Красный Лук. 晚餐: Коровка из Кореновки Молоко Топленое, Красный Лук, Яйцо, Тысяча Озер Сыр 15%. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|