在2018年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 26.81克 | 蛋白质: 74.88克 | 碳水物: 165.71克.
早餐: Herbalife Shake de Doce de Leite. 午餐: Friboi Carne Moida, Abóbora Moranga, Feijão Preto, Polenta (Cozido). 晚餐: Herbalife Shake de Doce de Leite. 小食/其他: Quatá Ricota Fresca. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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