在2018年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2966 千卡
|
脂肪: 181.04克 | 蛋白质: 144.07克 | 碳水物: 55.58克.
早餐: Masło, Kawa, Szczypiorek, Pomidory, Pudliszki Przecier Pomidorowy, Piątnica Śmietana 18%, President Camembert Orzech, Szynka, Masło, Omlet lub Jajecznica. 午餐: Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni, Kiełbasa Podwawelska, Galaretka Drobiowa, Multi-Smak Sałatka Gyros z Kurczakiem Grillowanym, Pilos Serek Wędzony w Plastrach, Szynka, Wódka. 晚餐: Leczo z Kiełbasą. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|