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Como meu peso oscila!!!! Fico entre 60,6kg e 61,6kg
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61.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 71.72克 | 蛋白质: 83.55克 | 碳水物: 150.83克.
早餐: Guimarães Açúcar Mascavo, Santa Clara Leite Semidesnatado, Massa para Tapioca , Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. 午餐: Torta de Bolacha, Couve Refogada, Feijão Preto, Hambúrguer Caseiro, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Atlhetica Best Whey Cookies & Cream, Amafil Massa para Tapioca, Ovo, Guimarães Açúcar Mascavo, Santa Clara Leite Semidesnatado. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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