在2018年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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775 千卡
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脂肪: 34.73克 | 蛋白质: 33.72克 | 碳水物: 84.97克.
早餐: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 午餐: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. 晚餐: Яблоки. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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