在2018年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1680 千卡
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脂肪: 75.64克 | 蛋白质: 49.57克 | 碳水物: 138.49克.
早餐: Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Lucerne Whole Milk with Vitamin D. 午餐: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Trader Joe's Pork Al Pastor. 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt. 小食/其他: Zinfandel Wine, Del Monte Canned Corn. 更多的......
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稳定体重
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