在2018年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1366 千卡
|
脂肪: 48.47克 | 蛋白质: 63.48克 | 碳水物: 176.35克.
早餐: Здравушка Сырок Творожный с Какао, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Вареное Яйцо, Harry's Хлеб Тостовый Черный, Салат из Помидоров, Bauer Морковь Мини, Брокколи. 晚餐: Raw Energy Фруктовый Батончик Raw Energy, Арбуз. 小食/其他: Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Плов со Свининой, Персики. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|