|
Hey meine Lieben heute ein bisschen später mir geht es nicht so gut Kreislauf oder so egal 😐
Kommt gut durch den Tag 🍀🍀🍀🍀
|
93.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1442 千卡
|
脂肪: 52.94克 | 蛋白质: 111.40克 | 碳水物: 138.09克.
早餐: Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Hähnchenbrustfilet, Reinert Bärchen-Wurst, Spiegelei, Lidl Weltmeisterbrot. 晚餐: Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
 评论
Dir auch noch einen schönen Tag. Gute Besserung🤗😊
2018年07月23日 会员：: BirneHelene
|
2018年07月23日 会员：: Levka...
|
wem macht die Hitze nicht zu schaffen. Ich bin einfach nur noch platt
2018年07月23日 会员：: isa181280
|
Danke euch 👍 es wird schon 😊
2018年07月23日 会员：: Ranger 1966
|
Das Wetter setzt langsam zu... Pass gut auf dich auf 🍀
2018年07月23日 会员：: Erdbeerhörnchen
|
Vor allem morgen. Ich hab schon nen schlechtes Gewissen das meine Mama meine Kids abholen muss und das mit Rad und zu Fuß. Ich muss leider den ganzen Tag arbeiten
2018年07月23日 会员：: isa181280
|
|
|