在2018年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 77.69克 | 蛋白质: 38.97克 | 碳水物: 101.89克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Яичница. 午餐: Помидоры, Ячневая Каша на Воде, Зеленый Чай, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Останкино Сосиски Мясные Папа Может, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|