在2018年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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88.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 79.71克 | 蛋白质: 86.45克 | 碳水物: 167.24克.
早餐: Розумний Вибір Сахар, Сквирянка Овсяная Крупа. 午餐: Cucumber, Tomatoes, Yofi Хумус "Тосканский Сад", Цархліб Хлеб "Житнє Диво". 晚餐: Duck Meat, Tomatoes, Цархліб Хлеб "Житнє Диво". 小食/其他: Apple, Yofi Хумус "Тосканский Сад". 更多的......
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稳定体重
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