在2018年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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106.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2024 千卡
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脂肪: 108.18克 | 蛋白质: 134.28克 | 碳水物: 125.80克.
早餐: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Weizenbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Wurstaufschnitt, Käse, Merry Marmelade Himbeere, Butter. 午餐: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Meine Metzgerei 1/2 Grill Hendl. 晚餐: Sahnesauce, Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). 小食/其他: Rios Karamell Riegel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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