在2018年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1458 千卡
|
脂肪: 51.51克 | 蛋白质: 47.67克 | 碳水物: 164.58克.
早餐: Леди Джем Вафли со Вкусом Кураги, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Чай, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Любятово Хлопья Кукурузные. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. 晚餐: Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Шампанское. 小食/其他: Jr. Korner Корнерсы Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|