在2018年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1006 千卡
|
脂肪: 35.69克 | 蛋白质: 54.90克 | 碳水物: 120.42克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай, Кофе с Молоком, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Food Milk Сыр Чанах, Манная Каша на Молоке. 午餐: Greenfield Чай Черный, Вдохновение Конфеты, Белый Хлеб, Баклажаны Гриль, Мистраль Бурый Рис Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|