|
Вес скачет, ну ничего, ждем)
Сегодня проснулась в 8 утра и выспалась, хотя раньше могла встать только в 10. Видимо, пробежка так повлияла, других особенностей во вчерашнем поведении, которые бы поспособствовали такому сну я не вижу, легла как всегда. Позавтракала яичницей, села на велосипед и поехала платить за интернет, без него как без рук. Так совпало, что мобильный интернет и домашний почти в одном время закончились. Положила деньги на завтрашнее списывание, а у меня списали 50 рублей и добавили 500мб интернета, зачем они мне, собственно? Завтра месячное списывание, теперь надо класть ещё 50 рублей, чтобы на завтра хватило, люблю эту логику, точнее ее отсутствие. Деньги всю неделю лежали, никто не списывал, за день до списывания хоп и -50рублей.
~ Заплатила за интернет, вернулась и жизнь снова встала на круги своя.
|
60.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1303 千卡
|
脂肪: 38.17克 | 蛋白质: 50.41克 | 碳水物: 196.29克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Яичница. 午餐: Ветчина Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш. 晚餐: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Яблочные оладьи. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|