89514722575的日记, 2018年07月23日

在2018年07月23日体重纪录（没有日志纪录）

73.1 公斤最近减少: 20.9 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月23日:

355 千卡

脂肪: 5.43克 | 蛋白质: 41.23克 | 碳水物: 32.97克. 早餐: Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Моцарелла, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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