在2018年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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1345 千卡
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脂肪: 29.07克 | 蛋白质: 131.59克 | 碳水物: 138.44克.
早餐: Villares Nat - Semillas de Chia, Clara de Huevo, Fargo Salvado Doble Dietético, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada, Pomelo Rosado. 晚餐: Manzanas Rojas Deliciosas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido. 小食/其他: Tregar Yogur Durazno Descremado, Almendras, Nat Pasas de Uva, Aceitunas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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