在2018年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 46.86克 | 蛋白质: 66.65克 | 碳水物: 152.98克.
早餐: Батончик. 午餐: Махеевъ Кетчуп Лечо, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Ростик'c - KFC Картофель Фри, Nestle Хлопья Фитнесс, Чизбургер (Одна Котлета с Приправами), Ростик'c - KFC Чизбургер Кентукки BBQ. 小食/其他: Мёд, Грецкие Орехи, Био Баланс Творог Мягкий, Fit&Sweet Сырные Палочки. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|