在2018年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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102.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 67.94克 | 蛋白质: 71.04克 | 碳水物: 145.47克.
早餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso. 午餐: Arroz Branco, Caril de Frango, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 晚餐: Sopa de Legumes, Häagen-Dazs Gelado Doce de Leite. 小食/其他: Luso Agua, Condi Gelatina Light, Atkins Crispbread, Café Expresso, Pão Torrado, Merenda Mista, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, Terra Nostra Queijo Flamengo, Matinal Manteiga Magra. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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