在2018年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 34.20克 | 蛋白质: 60.64克 | 碳水物: 89.57克.
午餐: Manteiga (com Sal), Peito de Frango, Batata Doce, Tomates, Alface, Camarão, Cebolas. 晚餐: Davaca Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão 12 Grãos Integral, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. 小食/其他: Maragogi Bolacha Doce. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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