Stepokat的日记, 2018年07月22日

在2018年07月22日体重纪录（没有日志纪录）

88.4 公斤最近减少: 8.6 公斤. 还有: 11.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月22日:

1641 千卡

脂肪: 59.25克 | 蛋白质: 54.55克 | 碳水物: 237.59克. 早餐: Сильпо Блинчики С Маком, Хлібці Удальці Хлібці Житні, Tomatoes, Egg. 午餐: Apple. 晚餐: Watermelon. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

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