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guten morgen ... Vielleicht sollte ich jeden Tag auf einer Messe gehen und da so viel rumlaufen :D
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125.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 40.31克 | 蛋白质: 100.96克 | 碳水物: 143.26克.
早餐: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Vollkornsemmel, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Leerdammer Original. 午餐: Putenbrust Fleisch, Korn Mühle Weizen-Mais-Tortilla, Edeka Knackerbsen, Rote Paprika, Möhren, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Cock Brand Süsse Chilisauce für Huhn Pikant. 晚餐: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Leerdammer Original, Grüner Blattsalat, Roastbeef, Golden Toast Vollkorn Toast. 小食/其他: Leerdammer Original, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Golden Toast Vollkorn Toast, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Ananas, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest, Scitec Nutrition Fourstar Protein. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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 评论
Welche Messe war das? Da will ich auch hin, wenn das dabei rum kommt😊🙃
2018年07月22日 会员：: vogelprosecco
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2018年07月22日 会员：: Levka...
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Interforst. Bin halt den ganzen Tag da rum gelaufen, da kannst sicher jede beliebige Messe nehmen
2018年07月22日 会员：: phoenixONE83
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