在2018年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
80 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2091 千卡
|
脂肪: 101.03克 | 蛋白质: 63.31克 | 碳水物: 120.86克.
早餐: Mixbar Козинак Подсолнечный. 午餐: Водка, Мороженое, Греческий Салат, Сыр Сулугуни, Ржаной Хлеб, Сметана, Борщ. 晚餐: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|