在2018年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
122.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1876 千卡
|
脂肪: 56.74克 | 蛋白质: 72.44克 | 碳水物: 136.79克.
早餐: Egg Salad, Thomas' Original English Muffins. 午餐: Cooked Green String Beans (from Fresh), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Perdue Grilled Chicken Breast Strips. 晚餐: Chocolate Ice Cream, Cooked Green String Beans (from Fresh), Market Day Long Grain & Wild Rice Medley, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Cabernet Sauvignon Wine. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|