在2018年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2055 千卡
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脂肪: 49.68克 | 蛋白质: 44.99克 | 碳水物: 201.69克.
早餐: Wickbold Pão de Forma Integral, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Café com Leite Integral. 午餐: Tapioca de Queijo, Bacon, São Braz Novomilho Flocão. 晚餐: Corona Cerveja, Caipirinha com Adoçante, Sadia Frango a Passarinho, Pastel de Carne. 小食/其他: Alpino Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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