在2018年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 49.94克 | 蛋白质: 36.48克 | 碳水物: 165.59克.
早餐: Marmellata di Prugne fatta in Casa, Mulino Bianco Fette Biscottate, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). 午餐: Cocomero, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Conad Riso. 晚餐: Pane tipo 00, Cocomero, Verza, Aia Würstel. 小食/其他: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate le Malto d'orzo, Croissant o Cornetto. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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