)))
|
50.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 55.76克 | 蛋白质: 60.10克 | 碳水物: 172.88克.
早餐: Landliebe Йогурт Вишня, Огурец (с Кожурой), Pinar Сыр Творожный Labne, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. 晚餐: Шоколадница Пита с Курицей Терияки, Макдоналдс Картошка Фри, Кофе Латте. 小食/其他: Greenfield Чай Черный, Дмитровский Молочный Завод Молочный Крем в Вафельной Трубочке. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|