在2018年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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100.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2335 千卡
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脂肪: 110.27克 | 蛋白质: 81.55克 | 碳水物: 251.95克.
早餐: Panos Ronde Rozijnenkoek, Planta Classic, Meli Honing. 午餐: Bruine Jus, Kaassaus, Broccoli, Aardappelpuree, Lidl Varkenshaasje. 晚餐: Boterkoek, Kaas, Gemengd Gehakt, Americain Prepare, Wit Brood. 小食/其他: M&M's M&M's, Lay's Chips Paprika, Mijn Koffie Kwart Suiker. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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