在2018年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 31.56克 | 蛋白质: 43.54克 | 碳水物: 142.71克.
早餐: Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яблоко. 午餐: Laime Сыр Пармезан. 晚餐: Laime Сыр Пармезан, Coca-Cola Coca-Cola, Банан. 小食/其他: Mlekara Sabac Каймак, Печкин Хлеб Деревенский Хлеб с Отрубями, Печкин Хлеб Деревенский Хлеб с Отрубями. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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