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nimbang sesaat setelah melek mata 😁
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53.7 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 59.73克 | 蛋白质: 62.10克 | 碳水物: 116.69克.
早餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Tempe Goreng, Tahu Goreng. 午餐: Telur Dadar. 晚餐: Risoles, Sate Ayam, Combro. 小食/其他: Tahu Goreng, Bakpia, Bakpia. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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