在2018年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1811 千卡
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脂肪: 103.37克 | 蛋白质: 144.64克 | 碳水物: 73.26克.
早餐: Soprole Leche de Chocolate , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. 午餐: Agua Mineral con Gas, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. 晚餐: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Wasil Palmitos en Rodajas, Unimarc Media Palta, Filete de Res. 小食/其他: Marco Polo Almendras Naturales. 更多的......
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