在2018年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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655 千卡
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脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 43.37克 | 碳水物: 16.09克.
早餐: Café. 午餐: Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Rústico Panceta de Cerdo, Freshona Espinacas. 晚餐: Burger King Ensalada, Burger King Alitas de Pollo (4). 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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