在2018年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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147.1 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 51.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 80.07克 | 蛋白质: 90.93克 | 碳水物: 26.00克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Publix Lightly Salted Cashews Halves & Pieces. 晚餐: Jell-O Sugar Free Cherry, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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