在2018年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2742 千卡
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脂肪: 44.28克 | 蛋白质: 170.13克 | 碳水物: 390.00克.
早餐: Noci, Myprotein Omega 3, Uovo, Albume INRAN, Vital Nature Farina di Riso Bio, Wasa Integrale, Kraft Sottilette Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Original, Myprotein Impact Whey Isolate, Pesca, Scotti Gallette di Riso, Selezione Più Composta di Fragole, Vivo Meglio Fette Biscottate con Farro. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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