在2018年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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98.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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825 千卡
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脂肪: 43.70克 | 蛋白质: 85.79克 | 碳水物: 19.53克.
午餐: Marfrig Carne Moída , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Tomates, Ovo de Codorna, Marfrig Carne Moída . 小食/其他: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Queijo Mozzarella. 更多的......
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一个星期减少36.4 公斤
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