在2018年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
851 千卡
|
脂肪: 23.80克 | 蛋白质: 91.54克 | 碳水物: 66.06克.
早餐: Papaya, Yoki Leite de Soja. 午餐: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 晚餐: Egg White, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coconut Vegetable Oil. 小食/其他: Halls Bala Halls, Body Action Isolate Definition 100% Protein Isolate, Pineapple in Heavy Syrup (Cooked or Canned). 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|