在2018年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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145.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 54.4 公斤.
饮食准则: 低.
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2385 千卡
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脂肪: 63.44克 | 蛋白质: 105.37克 | 碳水物: 331.69克.
早餐: Lemonade, Chai Protein shake, Bananas. 晚餐: Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Kroger Raw Large Shrimp, Broccoli, Spaghetti. 小食/其他: Torani pink grapefruit syrup, Monin Rose Syrup, Great Value 100% Natural Green Tea, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Trader Joe's Dried Pitted Tart Montmorency Cherries. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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