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Jimena Ameneiros的日记, 2018年07月15日

在2018年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
66.9 公斤 最近减少: 20.9 公斤.    还有: 6.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月15日:
1413 千卡 脂肪: 62.88克 | 蛋白质: 87.70克 | 碳水物: 124.25克.   午餐: DIA Sorvete de Creme, Churrasco, Macaxeira Cozida, Pronto Light Medalhão de Filé Mignon, Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: DIA Sorvete de Creme. 更多的......
2360 千卡 运动: 驾驶 - 20 分钟, 清洁 - 5 小时, 休息 - 12 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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Jimena Ameneiros的体重历史


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