在2018年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1046 千卡
|
脂肪: 46.31克 | 蛋白质: 45.16克 | 碳水物: 115.02克.
早餐: Ого Хлебец Столовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Соевый Соус, Гречка Отварная. 晚餐: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Соевый Соус, Гречка Отварная. 小食/其他: Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Ого Хлебцы Кукурузные, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Амка Кефир 1%, Ого Хлебцы Кукурузные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|