在2018年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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738 千卡
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脂肪: 16.31克 | 蛋白质: 20.29克 | 碳水物: 133.44克.
早餐: Bango Kecap Manis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Tahu Goreng. 小食/其他: Apel Granny Smith, Madu, Tomat Merah. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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