在2018年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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102.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 68.90克 | 蛋白质: 112.78克 | 碳水物: 119.47克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light. 午餐: Carne do Peito de Frango, Tomates, Café Expresso, Condi Gelatina Light. 晚餐: Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Meloa, Camarão Panado Frito, Gelados de Morango, Sopa de Legumes. 小食/其他: Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Café Expresso, Compal Light Manga Laranja, McDonald's Hamburger. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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