在2018年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1846 千卡
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脂肪: 102.63克 | 蛋白质: 96.59克 | 碳水物: 127.53克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Драники, Драники. 晚餐: Сметанин Айран 0,5%, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб, Пельмени (Жареные, с Мясом). 小食/其他: Жаркое из Свинины, Лента Икра из Баклажанов. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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